De l'estime de soi à la compétition saine.

De l'estime de soi à la compétition saine.

J'ai longtemps joué au squash. Pour ceux qui ne connaissent pas, c'est un peu comme au tennis mais dans une boite.
A première vue, on pourrait penser que l'on joue l'un contre l'autre. Dans la réalité on joue bien plus contre soi que contre l'autre.
Le fait de l'appeler adversaire, au lieu de partenaire, de compter les points et de désigner un gagnant et un perdant, nous empêche de d'apprécier pleinement ce moment ou les gestes commencent à devenir fluides. Ou le jeu prend vie dans le simple plaisir de jouer pour jouer.
Quelque soit les situations que nous rencontrons dans la vie, quand nous sommes en relation avec d'autre, nous avons tendance, à reproduire inconsciemment un schéma compétitif, ou nous imaginons qu'il doit y avoir un gagnant et un perdant. Le simple plaisir de jouer est profondément pollué par la peur de perdre la face. Voila pourquoi nous sommes trop souvent sur la défensive.
Regardez comment s'organisent les relations entre partenaire de vie, pour vous faire une idée du niveau de défiance que nous mettons en place les uns avec les autres.
Je me rappelle durant certains matchs, perdre mes moyens et commencer à douter de ma capacité à reprendre la main sur le jeu. Dans ces moments là, je n'étais plus capable d'avoir le bon geste ni la bonne attitude. J'avais envie que mon partenaire baisse son niveau de jeu pour que je puisse retrouver un calme intérieur. Le plus beau cadeau qu'il puisse me faire était de continuer à dérouler son jeu et donner le meilleur de lui même. Le simple fait de réussir à revenir dans le match en apprenant à me calmer et de retrouver le plaisir de jouer un point après l'autre, m'a énormément fait progresser.
Dans notre rapport aux autres nous demandons trop souvent qu'ils nous épargnent, qu'ils baissent ou améliorent leurs niveau de jeu, qu'ils soient gentils avec nous. Alors que nous devrions vouloir que chaque relations, chaque rencontres nous permettent de progresser. Que chaque personne qui croise notre route nous pousse à l'excellence.
Le manque d'estime de soi, nous donne l'illusion que pour être aimé nous devons être parfait. la perfection n'a pas de mouvement, elle est mort éternelle.
Il est vrai que chercher l’excellence, demande une attention de tout les instants et que parfois, nous pourrions trouver cela injuste de devoir être toujours celui qui fait les "efforts". Nous aurions envie que l'autre face "ça part" du chemin vers nous.
Imaginez un instant que le partenaire que vous ayez choisi ne soit pas à la hauteur de l’excellence que vous vous êtes fixé.
Pourquoi continuer à vouloir jouer avec ? peut être n'avez vous pas vraiment envie de progresser?
Nous attendons trop souvent que la solution vienne de l’extérieur, que l'autre baisse ou améliore son jeu pour nous permettre d'avancer.
Je finirai par une question. Avez vous envie d'apprendre à vous connaitre? ou préférez vous laisser ça aux autres?

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